Pantai Pagatan yang indah

 fhoto : kiriman Pantai Pagatan yang terletak pada Kecamatan Kusam Hilir Kabupaten Tanah Bumbu. Waktu tempuh + 8 jam dari Banjarmasin. Pantai pagatan tergolong istimewa,karena memiliki panorama laut biru,deburan ombak yg relatif kecil,pohon

Read more..

DAFTAR CABANG OLAHRAGA, LOKASI DAN JADWAL PERTANDINGAN

daftar cabang olahraga, lokasi dan jadwal pertandingan 
porprov VIII kalimantan selatan tahun 2010 di kabupaten kotabaru

No	CABANG OLAHRAGA	LOKASI	ALAMAT	JADWAL PERTANDINGAN
1	PENCAK SILAT	Lapangan Futsal "Oemar Bakri"	Jl. Hasan Basri	29 Nop - 5 Des
2	TAEKWONDO	Aula SMPN 1	Jl. M. Alwi	27 Nop - 30 Nop
3	KEMPO	Aula SMPN 1	Jl. M. Alwi	2 - 4 Des
4	GULAT	Lapangan Futsal "Oemar Bakri"	Jl. Hasan Basri	3 - 4 Des
5	KARATE	Lapangan Tenis Dirgahayu	Jl. P. Hidayat	3 - 5 Des
6	TENIS MEJA	Gedung Mahligai Pemuda	Jl. Hasan Basri	29 Nop - 4 Des
7	BILLIARD	Mall LIMBUR Raya	Jl. P. Ciptasari	25 Nop - 4 Des
8	BINARAGA	Aula Kampus STKIP	Jl. Perikanan	3 - 4 Des
9	SENAM	Lapangan Futsal "Oemar Bakri"	Jl. Hasan Basri	29 Nop - 2 Des
10	CATUR	Gedung Paris Barantai	Jl. Jend. Sudirman	27 Nop - 4 Des
11	BRIDGE	Aula Kampus STIKIP	Jl. Perikanan	26 Nop - 2 Des
12	RENANG	Kolam Renang Sebelimbingan	Jl. Sebelimbingan	29 Nop - 2 Des
13	ATLETIK	Lintasan Atletik Sebelimbingan	Jl. Sebelimbingan	29 Nop - 3 Des
14	PANJAT TEBING	Halaman Kampus STIKIP	Jl. Perikanan	29 Nop - 4 Des
15	SEPAK BOLA	GOR Bamega & Lapangan PT. Arutmin NPLCT	Jl. Hasan Basri & Jl. Raya Berangas Km.7	24 Nop - 5 Des
16	SEPAK TAKRAW	GOR Bamega	Jl. Hasan Basri	29 Nop - 4 Des
17	BOLA VOLI	Lapangan outdoor eks SMP 2	Jl. Veteran	29 Nop - 4 Des
18	BOLA BASKET	Lapangan indoor eks SMP 2	Jl. Veteran	29 Nop - 4 Des
19	PANAHAN	Lapangan Sepak Bola Stagen	Jl. Raya Stagen Km.10	29 Nop - 4 Des
20	MENEMBAK	Jl. Berangas Km.15 / BUL / Abdi Negara	Jl. Berangas Km.15	25 Nop - 4 Des
21	TINJU	Siring Laut	Jl. P. Indera Kesuma Negara	29 Nop - 4 Des
22	BULUTANGKIS	GOR Bamega & Lapangan Bulutangkis Sungai Taib	Jl. Hasan Basri	29 Nop - 5 Des
23	DAYUNG	Selat Laut (Siring Laut)	Jl. P. Indera Kesuma Negara	27 Nop - 4 Des
24	TENIS	Lapangan Tenis Dirgahayu & Lapangan Tenis STIKIP	Jl. Biduri & Jl. Perikanan	27 Nop - 2 Des

                    sumber resmi  http://www.bappeda-kotabaru.info/

Read more..

Panitia Porprov (VIII Kalsel) meninggal dunia

Banjarmasinpost.co.id edisi 28 November 2010   
Panitia Porprov Tewas di Atas Perahu .
Kotabaru  -                                                                         
Pekan Olah Raga Provinsi (Porprov) VIII Kalsel di Kabupaten Kotabaru, Minggu (28/11/2010) hari ini.
   
Tike (50) pembantu panitia Porprov VIII untuk cabang olah raga dayung, meninggal pada Sabtu (27/11/2010). Dia mengembuskan napas terakhir dalam perjalanan menuju Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD)
Kotabaru.
   
Informasi didapat Metro, warga Desa Rampa Lama, Kelurahan Kotabaru Hulu, Pulaulaut Utara tersebut awalnya ditemukan pingsan di atas perahu. Kejadian itu membuat lomba dayung yang siap dilaksanakan di siring Kotabaru, tertunda hingga sekitar satu jam.   
   
Plt Direktur RSUD Kotabaru, Sudarsono mengatakan, diduga selain mengalami serangan jantung, ada kemungkinan korban meninggal akibat karena kelelahan.
   
Kabar buruk itu tak hanya membuat pihak keluarga sedih. Panitia cabang dayung dan bahkan atlet peserta Porprov 2010 juga merasakan hal yang sama.
   
Bupati Kotabaru Irhami Ridjani yang mendengar kabar duka tersebut langsung menjenguk ke rumah sakit. Didampingi wakilnya Rudy Suryana, bupati memberikan santunan kepada keluarga Tike.
   
Ketua Persatuan Olah Raga Dayung Seluruh Indonesia (Podsi) Kotabaru, Andi Aziz, mengatakan, korban yang diperbantukan di kepantiaan bertugas memegang perahu atlet di lokasi start. Selain dilengkapi peralatan keselamatan seperti baju renang, korban juga diberi alat pelindung panas, yaitu payung.
   
"Lomba belum dimulai. Saat atlet dayung menuju lokasi start, tiba-tiba dia pingsan di atas perahu," ujar Andi. "Selanjutnya
korban langsung kita bawa ke rumah sakit. Sayang dia meninggal di perjalanan." 
   
Sementara itu, dalam pembukaan Porprov 2010 hari ini, aksi drumband dan tarian massal menjadi suguhan andalan panitia.
Mereka beraksi di depan Gubernur Kalsel Rudy Ariffin dan unsur muspida Kalsel. Selain itu, bupati se-kabupaten dan kota, Ketua DPRD dan para tokoh masyarakat. Tak ketinggalan Ketua Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kalsel, HA Sulaiman HB.

Read more..

JADWAL UMUM PERTANDINGAN PORPROV VIII KOTABARU 2010

kotabaru 25-11-2010

Kotabaru kalimantan selatan

Porprov ke VIII 2010  di gelar di kabupaten kotabaru.Kompetisi yang sedikitnya mempertandingkan 24 cabang olah raga ini insya ALLAH bakal di buka tanggal 28 oktober 2010 oleh Bapak Bupati Kotabaru,

Para rombongan atlit dari berbagai kabupaten se-kalimantan selatan datang lebih awal ,hal ini demi labih mempersiapkan segala sesuatunya

Berikut beberapa jadwal cabang olahraga yang sempat kami himpun :

jadwal technical meeting porprov kab.kotabaru 2010 ATLETIK : 27 November pagi tempat di SMPN 1 Kotabaru BILIAR :    Sudah dilaksanakan BINARAGA : 03 Desember Siang Tempat STIKIP Paris barantai Kotabaru BOLA BASKET : 26 November Siang Tempat lapangan basket BOLA VOLI : 27 November Siang Tempat Aula Polres Kotabaru BRIDGE : 25 November Malam Tempat Aula Dinas Peternakan Kotabaru BULU TANGKIS : 27 November Siang Tempat GOR Bamega CATUR : 26 November Malam Tempat Aula Paris Barantai DAYUNG : 26 November Pagi Tempat Gedung Dewan Kesenian Kotabaru GULAT : 29 November Pagi Tempat Dinas PU Kotabaru KARATE : 01 Desember Pagi Tempat Aula Kantor Camat Pulau Laut Utara KEMPO : 01 Desember Siang Tempat Aula SMPN

      

jadwal umum pertandingan porprov ke VIII kab.kotabaru 2010

ATLETIK :  Minggu, 28 November 2010 Pembukaan  Senin,  29 November 2010 pagi, Siang  Selasa, 30  November 2010 pagi, Siang  Rabu, 01 Desember 2010  pagi, Siang  Kamis, 02  Desember 2010  pagi, Siang                                                    Jum'at, 03  Desember 2010  pagi, Siang Pagi jam : 08.00 s/d selesai Siang jam : 14.30 s.d selesai Tempat di Lintasan Atletik Sebelimbingan

BILIAR :   Kamis, 25 November 2010 pagi, Siang, malam    Jum'at, 26 November 2010 pagi, Siang, malam    Sabtu, 27  November 2010 pagi, Siang, malam    Minggu, 28 November 2010 Pembukaan   Senin, 29  November 2010 pagi, Siang, malam   Selasa, 30  November 2010 pagi, Siang, malam   Rabu, 01 Desember 2010 pagi, Siang, malam   Kamis, 02  Desember 2010 pagi, Siang   Jum'at,  03 Desember 2010 pagi, Siang, Malam   Sabtu, 04 Desember 2010 pagi, Siang, Malam   Minggu, 05 Desember 2010 Penutupan time Pagi jam : 08.00 s/d selesai Siang jam : 14.30 s.d selesai Malam jam : 20.00 s/d selesai Tempat di Mall Limbur Raya

BINARAGA : Jum'at, 03 Desember 2010 Pagi, SiangSabtu, 04 Desember 2010 Pagi, Siang, malam Pagi jam : 08.00 s/d selesai Siang jam : 14.30 s.d selesai Malam jam : 20.00 s/d selesai Tempat di STIKIP Paris barantai Kotabaru BOLA BASKET :   Minggu, 28 November 2010 Pembukaan    Senin, 29 November 2010 Pagi, Siang, Malam   Selasa, 30 November 2010 Pagi, Siang, Malam   Rabu, 01 Desember 2010 Pagi, Siang, Malam   Kamis, 02 Desember 2010 Pagi, Siang, Malam   Jum'at, 03 Desember 2010 Pagi, Siang, Malam  Sabtu, 04  Desember 2010 Pagi, Siang, Malam  Minggu, 05  Desember 2010 Penutupan Pagi jam : 08.00 s/d selesai Siang jam : 14.30 s.d selesai Malam jam : 20.00 s/d selesai Tempat di Lapangan In Door Eks SMP 2

BOLA VOLI :   Minggu, 28 November 2010 Pembukaan   Senin, 29 November 2010 Pagi, Siang, Malam   Selasa, 30 November 2010 Pagi, Siang, Malam   Rabu, 01 Desember 2010 Pagi, Siang, Malam   Kamis, 02 Desember 2010 Pagi, Siang   Jum'at, 03 Desember 2010 Pagi, Siang, Malam   Sabtu, 04  Desember 2010 Pagi, Siang, Malam   Minggu, 05  Desember 2010 Penutupan Pagi jam : 08.00 s/d selesai Siang jam : 14.30 s.d selesai Malam jam : 20.00 s/d selesai Tempat di  Lapangan out Door Eks SMP 2

BRIDGE : Jum'at, 26 November 2010 pagi, Siang, malam  Sabtu, 27  November 2010 pagi, Siang, malam  Minggu, 28 November 2010 Pembukaan  Senin, 29  November 2010 pagi, Siang, malam  Selasa, 30  November 2010 pagi, Siang, malam  Rabu, 01 Desember 2010 pagi, Siang, malam  Kamis, 02  Desember 2010 pagi, Siang Minggu, 05  Desember 2010 Penutupan Pagi jam : 08.00 s/d selesai Siang jam : 14.30 s.d selesai Malam jam : 20.00 s/d selesai Tempat di  Aula kampus STIKIP

BULU TANGKIS : Minggu, 28 November 2010 Pembukaan   Senin, 29  November 2010 pagi, Siang, malam   Selasa, 30  November 2010 pagi, Siang, malam   Rabu, 01 Desember 2010 pagi, Siang, malam   Kamis, 02  Desember 2010 pagi, Siang,Malam   Jum'at, 03 Desember 2010 Pagi, Siang, Malam   Sabtu, 04  Desember 2010 Pagi, Siang, Malam   Minggu, 05  Desember 2010 Pagi, Penutupan Pagi jam : 08.00 s/d selesai Siang jam : 14.30 s.d selesai Malam jam : 20.00 s/d selesai Tempat di GOR Bamega

CATUR :  Sabtu, 27  November 2010 pagi, Siang, malam   Minggu, 28 November 2010 Pembukaan   Senin, 29  November 2010 pagi, Siang, malam    Selasa, 30  November 2010 pagi, Siang, malam    Rabu, 01 Desember 2010 pagi, Siang, malam    Kamis, 02  Desember 2010 pagi, Siang    Jum'at, 03 Desember 2010 Pagi, Siang, Malam    Sabtu, 04  Desember 2010 Pagi, Siang, Malam    Minggu, 05  Desember 2010 Penutupan Pagi jam : 08.00 s/d selesai Siang jam : 14.30 s.d selesai Malam jam : 20.00 s/d selesai Tempat di Aula Paris Barantai

Read more..

penyembelihan hewan kurban idul adha 2010

majelis ta`lim darul ma`rifat kotabaru  kal-sel supported by friends and family bagusfmradio

kamis 18 november 2010 tepatnya 1 hari setelah lebaran idul adha.

3 ekor sapi telah di siapkan untuk di sembelih dan di bagikan daging nya kepada masyarakat.

Di hari Idul Adha, bagi umat Islam yang mampu dianjurkan untuk menyembelih binatang kurban. Pada dasarnya, penyembelihan binatang kurban ini mengandung dua nilai yakni kesalehan ritual dan kesalehan sosial. Kesalehan ritual berarti dengan berkurban, kita telah melaksanakan perintah Tuhan yang bersifat transedental. Kurban dikatakan sebagai kesalehan sosial karena selain sebagai ritual keagamaan, kurban juga mempunyai dimensi kemanusiaan.

Bentuk solidaritas kemanusiaan ini termanifestasikan secara jelas dalam pembagian daging kurban. Perintah berkurban bagi yang mampu ini menunjukkan bahwa Islam adalah agama yang respek terhadap fakir-miskin dan kaum dhu’afa lainnya. Dengan disyari’atkannya kurban, kaum muslimin dilatih untuk mempertebal rasa kemanusiaan, mengasah kepekaan  terhadap masalah-masalah sosial, mengajarkan sikap saling menyayangi terhadap sesama.(pesantern virtual.com)

Read more..

mp3 download pilihan

bagus jawara edisi 24-31/10/2010 minggu
stay on radio bagus jam 10.00 pagi with (announcer) Nia

1.lara hati -laluna (download)
2. tentang perasaanku-irwansyah (download)
3 percaya padaku-.ungu (download)
4. jaga selalu hatimu-seventten (download)
5 selalu cinta-kotak (download)
6. ijinkan aku mencintaimu-republik (download)
7.datang dan kembali-vidi aldiano (download)
8.love 1/2 mt-the virgin (download)
9. seandainya-viera (download)
10. kosong-mahadewi (download)

new entry:
1.she -bukan untuk sembarang hati (download)
2.ussy- cinta kamu titik (download)

Read more..

Haul syekh saman di tanjung batu

Haul syekh saman di tanjung batu kec.kelumpang tengah kotabaru kalimantan selatan
minggu 14 november 2010




turut hadir rombongan majelis ta`lim darul ma`rifat kotabaru dan rombongan bapak bupati ktb Irhami ridzani

Read more..

Daftar Nama Lagu Daerah Indonesia

Lagu Ampar-Ampar Pisang berasal dari daerah provinsi Kalimantan Selatan
Lagu Anak Kambing Saya berasal dari daerah provinsi NTT
Lagu Angin Mamiri berasal dari daerah provinsi Sulawesi Selatan
Lagu Anju Ahu berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Apuse berasal dari daerah provinsi Papua
Lagu Ayam Den Lapeh berasal dari daerah provinsi Sumatra Barat
Lagu Barek Solok berasal dari daerah provinsi Sumatra Barat
Lagu Batanghari berasal dari daerah provinsi Jambi
Lagu Bolelebo berasal dari daerah provinsi Nusa Tenggara Barat
Lagu Bubuy Bulan berasal dari daerah provinsi Jawa Barat
Lagu Bungong Jeumpa berasal dari daerah provinsi NAD
Lagu Burung Tantina berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu Butet berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Cik-Cik Periuk berasal dari daerah provinsi Kalimantan Barat
Lagu Cing Cangkeling berasal dari daerah provinsi Jawa Barat
Lagu Dago Inang Sarge berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Dayung Palinggam berasal dari daerah provinsi Sumatra Barat
Lagu Dek Sangke berasal dari daerah provinsi Sumatra Selatan
Lagu Desaku berasal dari daerah provinsi NTT
Lagu Esa Mokan berasal dari daerah provinsi Sulawesi Utara
Lagu Gambang Suling berasal dari daerah provinsi Jawa Tengah
Lagu Gek Kepriye berasal dari daerah provinsi Jawa Tengah
Lagu Goro-Gorone berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu Gundul Pacul berasal dari daerah provinsi Jawa Tengah
Lagu Haleleu Ala De Teang berasal dari daerah provinsi NTB
Lagu Fluhatee berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu llir-llir berasal dari daerah provinsi Jawa Tengah
Lagu Indung-Indung berasal dari daerah provinsi Kalimantan Timur
Lagu Injit-Injit Semut berasal dari daerah provinsi Jambi
Lagu Jali-Jali berasal dari daerah provinsi DKI Jakarta
Lagu Jamuran berasal dari daerah provinsi Jawa Tengah
Lagu Kabile-bile berasal dari daerah provinsi Sumatra Selatan

Lagu Kalayar berasal dari daerah provinsi Kalimatan Tengah
Lagu Kambanglah Bungo berasal dari daerah provinsi Sumatra Barat
Lagu Kampung nan Jauh Di Mato berasal dari daerah provinsi Sumatra Barat
Lagu Ka Parak Tingga berasal dari daerah provinsi Sumatra Barat
Lagu Keraban Sape berasal dari daerah provinsi Jawa Timur
Lagu Keroncong Kemayoran berasal dari daerah provinsi DKI Jakarta
Lagu Kicir-Kicir berasal dari daerah provinsi DKI Jakarta
Lagu Kole-Kole berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu Lalan Belek berasal dari daerah provinsi Bengkulu
Lagu Lembah Alas berasal dari daerah provinsi NAD

Lagu Lipang Lipangdang berasal dari daerah provinsi Lampung
Lagu Lisoi berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Macep-cepetan berasal dari daerah provinsi Bali
Lagu Madedek Magambiri berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Malam Baiko berasal dari daerah provinsi Sumatra Barat
Lagu Mande-Mande berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu Manuk Dadali berasal dari daerah provinsi Jawa Barat
Lagu Ma Rencong berasal dari daerah provinsi Sulawesi Selatan
Lagu Mejangeran berasal dari daerah provinsi Baii
Lagu Meriam Tomong berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Meyong-Meyong berasal dari daerah provinsi Bali
Lagu Moree berasal dari daerah provinsi NTB
Lagu Na Sonang Dohita Nadua berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Ngusak Asik berasal dari daerah provinsi Bali
Lagu Nuluya berasal dari daerah provinsi Kalimantan Tengah
Lagu 0 Ina Ni Keke berasal dari daerah provinsi Sulawesi Utara
Lagu Ole Sioh berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu 0 Re Re berasal dari daerah provinsi NTB
Lagu Orlen-Orlen berasal dari daerah provinsi NTB
Lagu 0 Ulate berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu Pai Mura Rame berasal dari daerah provinsi NTB
Lagu Pakarena berasal dari daerah provinsi Sulawesi Selatan
Lagu Palu Lempong Pupoi berasal dari daerah provinsi Kalimantan Tengah
Lagu Panon Hideung berasal dari daerah provinsi Jawa Barat
Lagu Paris Barantai berasal dari daerah provinsi Kalimantan Selatan
Lagu Peia Tawa-Tawa berasal dari daerah provinsi Sulawesi Tenggara
Lagu Pileuleuyan berasal dari daerah provinsi Jawa Barat
Lagu Pinang Muda berasal dari daerah provinsi Jambi
Lagu Pitik Tukung berasal dari daerah provinsi DI Yogyakarta
Lagu Potong Bebek berasal dari daerah provinsi NTT
Lagu Putri Ayu berasal dari daerah provinsi Bali
Lagu Rambadia berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Rang Talu berasal dari daerah provinsi Sumatra Barat
Lagu Rasa Sayang-Sayange berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu Ratu Anom berasal dari daerah provinsi Bali
Lagu Saputanga Bapuncu Ampat berasal dari daerah provinsi Kalimantan Selatan
Lagu Sarinande berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu Selendang Mayang berasal dari daerah provinsi Jambi
Lagu Sengko-Sengko berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Sepakat Segenap berasal dari daerah provinsi DI Aceh
Lagu Sinanggar Tulo berasal dari daerah provinsi Sumatera Utara
Lagu Sing Sing So berasal dari daerah provinsi Sumatra Utara
Lagu Sinom berasal dari daerah provinsi DI Yogyakarta
Lagu Sipatokahan berasal dari daerah provinsi Sulawesi Utara
Lagu Sitara Tillo berasal dari daerah provinsi Sulawesi Utara
Lagu Soleram berasal dari daerah provinsi Riau
Lagu Surilang berasal dari daerah provinsi DKI Jakarta
Lagu Suwe Ora Jamu berasal dari daerah provinsi DI Yogyakarta
Lagu Tahanusangkara berasal dari daerah provinsi Sulawesi Utara
Lagu Tanduk Majeng berasal dari daerah provinsi Jawa Timur
Lagu Tanase berasal dari daerah provinsi Maluku
Lagu Tari Tanggai berasal dari daerah provinsi Sumatra Selatan
Lagu Tebe O Nana berasal dari daerah provinsi NTB
Lagu Tekate Dipanah berasal dari daerah provinsi DI Yogyakarta
Lagu Tokecang berasal dari daerah provinsi Jawa Barat
Lagu Tondok Kadindangku berasal dari daerah provinsi Sulawesi Tengah
Lagu Tope Gugu berasal dari daerah provinsi SulawesiTengah
Lagu Tumpi Wayu berasal dari daerah provinsi KalimantanTengah
Lagu Tutu Koda berasal dari daerah provinsi NTB
Lagu Yamko Rambe Yamko berasal dari daerah provinsi Papua

lagu daerah merupakan salah satu kekayaan kebudayaan kita bangsa Indonesia yang berasal dari berbagai macam kultur yang patut kita jaga kelestariannya, apalagi sampai di jiplak lagi oleh negara tetangga…… !

http://syadiashare.com/daftar-lagu-daerah-indonesia.html

Read more..

Bagian Tubuh Yang Dapat Merasakan Efek Tertawa

berbagai penelitian telah membuktikan bahwa tertawa mempengaruhi beberapa fungsi tubuh. Selain menghadirkan perasaan bahagia, tertawa bahkan juga bisa meningkatkan nafsu makan.
Ada beberapa alasan mengapa tertawa baik untuk kesehatan. Seperti dikutip dari Foxnews, Rabu (29/9/2010), ada beberapa bagian tubuh yang bisa merasakan efek tertawa:
1. Menggantikan olahraga
Otot mana yang tidak tegang saat sedang tertawa terbahak-bahak. Hampir semua mulai di bagian wajah, perut bahkan bagian ekstremitas atau ujung seperti tangan dan kaki bisa ikut menegang karenanya.
Kontraksi otot yang terjadi meningkatkan denyut jantung dan laju pernapasan, sebab kebutuhan oksigen untuk pembakaran kalori meningkat. Tentu saja tidak sebanyak olahraga sesungguhnya, sehingga jangan pernah gantikan kebiasaan lari pagi dengan menonton film komedi.
Sudah merupakan hukum alam, tingkat stres yang rendah selalu diikuti dengan peningkatan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, tertawa dengan alasan bahagia bisa membantu mencegah infeksi.
Goyangan perut yang terjadi saat tertawa dikabarkan juga bisa mempercepat laju metabolisme, sehingga racun-racun tubuh cepat dikeluarkan. Lagi-lagi hal ini memberikan manfaat lebih bagi kekebalan tubuh.
3. Menjaga kesehatan jantung
Penelitian terbaru di Loma Linda University di California menunjukkan, kebiasaan menonton film komedi setiap hari bisa meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) hingga 26 persen dalam waktu setahun. Peningkatan ini mencegah berbagai risiko penyakit jantung dan pembuluh darah.
Hasil yang sama juga diperoleh saat kebiasaan tersebut diujikan pada penderita diabetes. Seperti diketahui, penyakit jantung merupakan salah satu komplikasi paling membahayakan pada diabetes.
4. Meredakan nyeri
Pada penderita nyeri kronis, efek tertawa sebenarnya hanya mengalihkan perhatian dan sama sekali tidak menyembuhkan. Namun dalam sebuah penelitian, tertawa bisa membuat sebagian besar pasien lebih merasa lebih baik dan bersemangat dalam menghadapi penyakitnya.
5. Baik untuk kesehatan jiwa
Pelepasan endorfin meningkat saat seseorang sedang tertawa. Hormon ini bertanggung jawab untuk menghadirkan perasaan nyaman, sehingga ampuh untuk meredakan stres.
Pada penderita depresi, tertawa bisa menyingkirkan perasaan-perasaan negatif yang menekan. Meningkatnya kadar endorfin juga bermanfaat untuk mengatasi kegelisahan saat mengalami depresi.

Sumber :http://lintasberitaonline.blogspot.com/

Read more..

CERITA HUMOR

 KENDARAAN DI SURGA
Tiga pria meninggal dan masuk surga.
Surga mempunyai peraturan bahwa setiap orang baik jahat maupun orang baik akan mendapat kendaraan yang pantas dengan perbuatannya.
Lelaki pertama tiba dan malaikat bertanya, “Berapa tahun kamu menikah?”
Jawab lelaki pertama, “20 tahun.”
“Berapa kali kamu mengkhianati istrimu?”
Jawab lelaki pertama, “5 kali.”
“Baiklah,” jawab sang malaikat, “Kamu boleh masuk tapi hanya mendapat Kijang.”
Lelaki pertama pun berlalu dengan Kijangnya.
Berikutnya adalah lelaki kedua. “Berapa tahun kamu menikah?”
Jawab lelaki kedua, “30 tahun.”
“Berapa kali kamu mengkhianati istrimu?”
“2 kali.”
“Lumayan… Kamu pantas mendapatkan BMW.”
Tibalah kini lelaki ketiga dan malaikat pun mengajukan pertanyaan yang sama yang dijawab si lelaki ketiga, “50 tahun.”
“Berapa kali kamu mengkhianati istrimu?”
“Tidak pernah.”
“Luar biasa! Ini kunci untuk Ferrari.”
Suatu hari, tatkala lelaki pertama dan kedua tadi tengah mengendarai
mobilnya, mereka melihat lelaki ketiga duduk di tepi jalan sambil menangis.
Mereka menghampirinya dan bertanya “Ngapain kamu nangis? Ga’ puas sama Ferrari?”
Jawab lelaki ketiga sambil mengusap air matanya, “Tadi aku berpapasan dengan istriku yang sedang naik sepeda…”

ANAK YATIM
Faqih: Eh… Bet! Mana kalimat yang benar?
A. Anak Yatim itu dipukuli ayahnya.
B. Anak yatim itu dipukulkan ayahnya.
Albert: Pasti . . . Anak yatim itu dipukuli ayahnya dong!!!
Faqih: Salah.
Albert: Apaan dong!!!
Faqih: Nggak ada yang bener, anak yatim mana punya ayah…



YANG MANA BOSNYA
Di sebuah Sekolah Dasar sedang diterapkan sebuah mata pelajaran baru, yaitu PMWR alias Pelajaran Mengenal Wakil Rakyat. Kemudian si Guru memulainya dengan memberikan beberapa pertanyaan pada murid-muridnya.
Guru: Bupati dan Wakil Bupati, manakah yang lebih tinggi dan harus dihormati?
Murid: Bupati, Bu!!!
Guru: Gubernur dan Wakil Gubernur, manakah yang lebih tinggi dan harus dihormati?
Murid: Gubernur, Bu!!
Guru: Presiden dan Wakil Presien, manakah yang lebih tinggi dan harus dihormati?
Murid: Presiden, Bu!!
Guru: Rakyat dan Wakil Rakyat, manakah yang lebih tinggi dan harus dihormati?
Murid: Seharusnya sih Rakyat, Bu!!
Guru: Kok, pakai seharusnya?
Murid: Karena sekarang malah terbalik Bu guru.
Guru: Bagus, terus tanda supaya kita kenal sama Wakil Rakyat kita bagaimana?
Murid: Yang pasti mereka suka warna abu-abu.
Guru: Betul, terus apalagi?
Murid: Suka konspirasi politik.
Guru: Demi apa?
Murid: Kepentingan, Bu!!
Guru: Tepat sekali, sering muncul dimana mereka?
Murid: Di televisi, Bu!
Guru: Karena apa?
Murid: Karena skandal dan kasus, Bu!!
Guru: Aduh, anak murid Ibu pinter-pinter, terus ciri Wakil Rakyat apalagi?
Murid: Pasti sering mendadak tajir, Bu!!
Guru: Darimana, kok bisa gitu?
Murid: Diam-diam kan nyolong, Bu. Kalau nggak ya dapat hibah gono-gini gak jelas.
Guru: Dari siapa?
Murid: Dari yang pengin diuntungkan.
Guru: Terus kan Wakil Rakyat sering mengadakan sidang, berapa tahun sekali?
Murid: Setiap hari, Bu!!
Guru: Kok bisa, alasannya?
Murid: Kan biar dapat tunjangan dan komisi rapat.
Guru: Biasanya yang dibahas apa?
Murid: Nggak ada Bu, masuk telinga kiri keluar telinga kanan.
Guru: Jadi Rakyat dengan Wakil Rakyat, yang mana bosnya?
Murid: Ya, semestinya Rakyat dong, Bu!!
Guru: Kenapa semestinya?
Murid: Karena aneh, Bu!
Guru: Aneh kenapa?
Murid: Masak bos kekurangan beras di rumahnya, Bu! Sedangkan Wakilnya malah asik impor beras. Nimbun juga bisa kali, Bu.
Guru: Bagus-bagus, ternyata sebelum diajari kalian sudah banyak tahu tentang Wakil Rakyat ya.
Murid: Iya dong Bu, kan sudah jadi bukan rahasia lagi. Rakyat sudah banyak yang tahu, Bu.
Guru: Sudah banyak yang tahu mengapa asik ongkang-ongkang kaki di Parlemen?
Murid: Kan, nggak tahu malu, Bu.

SUMBER 
http://www.malau.net/

Read more..